The First 20 Minutes Personal Trainer

Main
Self-Help, Relationships & Lifestyle - Diet & Nutrition
The First 20 Minutes Personal Trainer

The First 20 Minutes Personal Trainer

Name: The First 20 Minutes Personal Trainer
ISBN: 9781101633540

Gretchen Reynolds

0 / 0

0 comments

คุณชอบหนังสือเล่มนี้มากแค่ไหน

คุณภาพของไฟล์เป็นอย่างไรบ้าง

ดาวน์โหลดหนังสือเพื่อประเมินคุณภาพของไฟล์

คุณภาพของไฟล์ที่คุณดาวน์โหลดมาเป็นอย่างไรบ้าง

A terrific companion to Gretchen Reynolds's New York Times bestseller THE FIRST 20 MINUTES, this Penguin Special features new material and a wealth of perscriptive insight for those looking to get in shape, stay in shape, or push themselves even farther. The First 20 Minutes Personal Trainer offers detailed advice and instruction on how to exercise, how not to exercise, and what to do in order to get the most from your workout.

หมวดหมู่:

Self-Help, Relationships & Lifestyle - Diet & Nutrition

ปี:

2013

สำนักพิมพ์:

Penguin

ภาษา:

english

จำนวนหน้า:

ISBN 10:

1101633549

ISBN 13: